Coach trajecten
1:1 ouder traject
Het 1:1 coach traject voor ouders waarin we in 8 weken intensief aan de slag gaan met jullie hulpvraag.
We starten altijd eerst met een gratis telefonische kennismaking, als we een klik hebben plannen we een intake. Voorafgaand ontvang je van mijn een intakeformulier om een helder beeld te schetsen van jullie gezin en de hulpvraag.
Geen een traject is hetzelfde, want elke hulpvraag is anders. Maar de opzet is vaak hetzelfde.
➞ Intake ➞ Plan van aanpak ➞ Wekelijks online consult ➞Tussentijdse evaluatie ➞ 24/7 vragen via app ➞Eindevaluatie ➞ Na 6 weken nagesprek.
Wat ervaar je aan het einde van dit traject:
✓ Veel meer rust en minder strijd in het gezin. ✓ Je kan krachtig een grens stellen vanuit verbinding. ✓ Je begrijpt je kind veel beter. ✓ Je kan beter met de emoties van je kind omgaan. ✓ Jullie hebben beide helder wat jullie belangrijk vinden en dragen dit samen uit, jullie zijn weer een team. ✓ Er is weer verbinding en je weet hoe je deze weer kan maken als die toch verstoort. ✓ Er is een duidelijke structuur en hierdoor weer rust in je gezin.
Het traject duurt 8 weken Kosten: €1200,-
Betalen in 3 termijnen is mogelijk.
Prijs is Excl. 21% BTW
kind en baby traject
Het traject voor baby en kind duurt 6 weken en is alleen fysiek te volgen. We gaan hier aan de slag met de door jullie gestelde hulpvraag voor je baby/kind.
We zullen eerst een gratis telefonische kennismaking hebben. Als het voelt dat we bij elkaar passen zullen we een intake plannen. Voorafgaand zal ik een uitgebreid intakeformulier toesturen waarin een helder beeld van je baby/kind word geschetst en jullie hulpvraag. Ik maak na de intake een duidelijke plan van aanpak met de stappen die we gaan volgen.
Geen een traject is hetzelfde, want elke hulpvraag is anders. Maar de opzet is vaak het zelfde.
➞ Intake ➞ Plan van aanpak ➞ Wekelijks consult ➞ Tussentijdse evaluatie. ➞ 24/7 vragen via app ➞ Eind evaluatie ➞ Na 6 weken nagesprek.
Wat ervaar je aan het einde van dit traject:
✓ Je baby/kind ervaart minder onrust en kan beter ontspannen. ✓ Je kind heeft meer zelfvertrouwen en ziet zijn krachten en talenten. ✓ Je kind kan zijn emoties herkennen en hier beter mee omgaan. ✓ Je kind ervaart minder frustratie en boosheid en kan dit beter verwoorden en weet wat hij kan doen in zo'n situatie. ✓ Je kind heeft minder tot geen (faal)angsten meer.
Het traject duurt minimaal 6 weken. Na deze 6 weken mag altijd verlengt worden.
Kosten: €600,-
Betalen in 3 termijnen is mogelijk.
Prijs is Excl. 21% BTW
1:1 mom traject
Het 1:1 mom traject is voor moeders die opzoek zijn naar meer rust in het moederschap en zichzelf een beetje zijn verloren. Je wilt weer ten volle genieten van het moederschap en het leven als vrouw, als jezelf.
We starten eerst met een gratis telefonische kennismaking. Als we een klik hebben en jij voelt een ja! dan plannen we een intake. Ik stuur je vooraf een vragenlijst die een duidelijker beeld geven waar je nu staat en waar je heen wilt.
Het traject zal bestaat uit:
➞ Intake. ➞ Wekelijks online consult. ➞ Praktische opdrachten
➞ Tussentijdse evaluatie. ➞ 24/7 vragen via de app. ➞ Eind evaluatie. ➞ Na 6 weken nagesprek.
Wat ervaar je aan het einde van dit traject:
✓ Je ziet weer helder waar je van aangaat en waar je energie van krijgt. ✓ Je hebt een heldere structuur in je dag/week en hierdoor creër je rust en ruimte. ✓ Je kan jezelf op een 1 zetten en maakt van selfcare een prioriteit. ✓ Je hebt helder waarom je deed zoals je deed, en weet wat je moet doen om niet hierin terug te vallen. ✓ Je hebt meer energie ✓ Je herkent je triggers en weet hoe je hiermee om kan gaan.
Het traject duurt 12 weken.
Kosten nu nog €999,- Binnenkort gaat de prijs naar €1850,-
Betalen in 4 termijnen is mogelijk.
Prijs is Excl. 21% BTW
Kinder workshop kracht kids
Workshop kracht kids.
Wil je als school of bso de kinderen meegeven hoe belangrijk het is om je hoofd en lijf tot rust te brengen, uit je hoofd en in je lijf te zakken en wil je leren wat het belang is van ont-prikkelen?
In deze workshop gaan we aan de slag om te (leren) ontspannen en ont prikkelen, en om in je kracht te gaan staan. Dit doen we door middel van verschillende oefeningen die het lijf tot rust brengen. Door kindermediatie en visualisatie leer ik kinderen hun kracht te zien en in hun kracht te gaan staan. Vervolgens gaan we aan de slag met een creatieve “opdracht” die tevens ont prikkelend en bekrachtigend werkt.
De workshop is verdeeld in de leeftijd
4-6 jaar/ kleuterklas
7-9 jaar/ groep 3/4/5
10-12/ groep 6/7/8
Per Workshop is er plek voor 8 kinderen.
De workshop duurt 1,5 uur.
Kosten per workshop: € 350,- excl. BTW
De btw bedraagt 21% €73,50,-
Heb je vragen, of wil je een workshop boeken klik dan hier.
Ook is het mogelijk in overleg, om een op maat gemaakte workshop aan te bieden mail mij dan gerust met je wensen en vragen.
Inzicht sessie
Vind je een traject momenteel te veel of wil je alleen meer inzicht over een bepaald onderwerp waar je tegen aanloopt? Dan bied een inzicht sessie uitkomst.
Een inzicht sessie duurt 1,5 uur en kost €150,-
Ook kan je gebruik maken van een mail of chat consult.
Email consult incl. Intakeformulier €65,-
Chat consult 30 min. €55, -
Prijs is Excl. 21% BTW
Dag retreat rust in het moederschap
Samen met Lisanne van sprong kunstkracht organiseren we op zondag 24 november 2024 weer ons dag retreat rust in het
moederschap . Deze dag vind plaats in
'S gravenland, noord Holland.
Verdere informatie volgt snel.
Wil je op de hoogte gehouden worden?
Meld je dan hier vrijblijvend aan voor de nieuwsbrief!
